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月经周期不规律怎么算排卵期准确

日期:2018-7-25(原创文章,禁止转载)

正常情况下女性的排卵期是在下次月经的前十四天左右,而针对规律的月经周期和不规律的月经周期都有不同的算法,至于月经周期不规律应该怎么算排卵期,女性可以通过测基础体温来判断排卵期。

1.日历表法:

对于月经不规律的女性,可根据以往6-12个月的月经周期计算:最短周期(天数)-21天,向前是前安全期。最长周期(天数)-10天,向后是后安全期。

2.观察宫颈黏液

月经干净后宫颈黏液常稠厚而量少,甚至没有黏液,称“干燥期”,不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变,黏液增多而稀薄,阴道分泌物增多,称“湿润期”。接近排卵期黏液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种黏液的最后一天前后48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为“易孕期”,故避孕需待重新干燥三整天后,第四天晚上以后才能性生活。

3.测基础体温

女性排卵一般在基础体温上升前由低到乌鲁木齐女性癫痫病治疗医院高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,三天后为安全期。此法只能提示排卵已经发生,不能预知排卵将何时发生。

经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录西宁癫痫医院是哪家:正常情况下排卵后体温上升0.3℃-0.5℃;如无排卵,体温不上升,整个周期呈低平体温。需反复多次测试,并用图表点线相连进行分析;若生活不规律,如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。

4.安全期不一定安全

日历河南军海癫痫医院口碑表法(即根据月经周期推算)往往不可靠。女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。“安全期避孕法并不是十分安辽阳最好的癫痫病医院全”。安全期避孕的失败率约达20%,相对来说,采用基础体温法及宫颈黏液法测算,在排卵后安全期同房避孕效果较为可靠。

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