日期：2018-4-13（原创文章,禁止转载）
原标题：为什么你体内会堆积那么多脂肪？
脂肪堆积的部位总是让人头疼，很多人尝试了很多的办法，但是效果都不好，到底该怎么办呢？
哪些情况会造成脂肪堆积？
1、工作压力大：减缓新陈代谢，容易胃口大开
上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓；另一方面会导致肾上腺皮质小儿痴笑竟是癫痫？醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增多，基础代谢余下的热量就多，容易因此形成肥胖。
2、久坐少运动：脂肪堆积
在办公室工作的人长时间窝在座位上不动，腰部腿部容易堆积脂肪，进而催生肥胖和大肚腩。另外，繁忙工作让上班族身心俱疲，在休息时间，上班族习惯抓住时间休息，而忽略运动，就连上下班也以电梯代步，久而久之，人便容易发丹东治疗癫痫病最好的医院胖。
3、饮食不规律：消化不良，热量堆积
上班族的午餐多在外吃货叫外卖，外面饭馆做。
4、治癫痫病要多少钱为工作熬夜：生理时钟紊乱，影响瘦素分泌
长期睡眠不足是上班族长胖的另一重要诱因。这主要是因为睡眠时间少，会导致人体生理时钟紊乱，影响体内荷尔蒙-瘦素的分泌，而瘦素正是维持体重不超重的重要元素。此外，人缺觉北京癫痫病哪家医院好时，往往会因为精神不振懒得动，这也容易造成肥胖。
